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必须煮熟才能吃的食物

食品 | 2020-02-21 16:21:22

1、含淀粉的蔬菜，如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则其中的淀粉粒不破裂，人体无法消化; 2、含有大量的皂甙和血球凝集素的扁豆和四季豆，食用时一定要熟透变色; 3、豆芽一定要...

当疫情过后不再“一菜难求” 生鲜电商还是好生意吗？

食品 | 2020-02-12 15:28:28

原标题：当疫情过后不再一菜难求生鲜电商还是好生意吗? 优质用户的高客单价和服务溢价都会为商家带来收益，但问题是，流量和耗损的成本，以及配送会带来经营上的压力。这个春...

全国市场米面粮油肉菜蛋供应总体充足价格基本稳定

食品 | 2020-02-06 14:28:28

原标题：全国各地市场米面粮油肉菜蛋供应总体充足，价格基本稳定别慌!菜篮子还是满满当当 1月31日，市民在江苏省南京一家集贸市场购买蔬菜。 2月2日，江西省赣州市会昌县九州工...

饭后喝酸奶真的助消化吗？太多人都错了！用好饭后半小时，秒变“养生黄金期

食品 | 2020-01-20 11:10:44

随着健康意识的深入人心，越来越多的人关注养生，这固然是好事，但生活中一些养生流言也如雨后春笋般四起，让人难辨真假，不知所措。就拿饭后这一时间段来说，可可小时候就常...

它是北方最鲜美的饺子馅！薄皮大馅儿，打赌你肯定没吃过

食品 | 2020-01-08 12:12:58

逢年过节，中国人的餐桌上总少不了一顿饺子。在北方的沿海地区，有这样一种水饺，勘称饺子中的极品。是以新鲜的鲅鱼为原料，再配上适量的五花肉、韭菜。有幸在山东青岛吃过...

原来鸡蛋买回家不能直接放冰箱！一直以来都做错了！

食品 | 2019-12-25 11:16:05

鸡蛋是日常生活中必不可少的食品，但不少人对鸡蛋的存放和食用存在误区，快来看看你有没有中招! 一：鸡蛋不可横放保存新鲜鸡蛋刚买回来，就放进冰箱的抽屉里?那你可就做错了...

失眠最怕这个菜，3块钱一斤，隔三差五吃一次，安睡到天亮

食品 | 2019-12-18 11:13:24

失眠最怕这个菜，3块钱一斤，隔三差五吃一次，安睡到天亮。冬季是休眠的季节，不少绿叶蔬菜的产量都会减少，大部分蔬菜价格都比较贵，冬天又便宜又受欢迎的蔬菜就属茼蒿菜了...

煮水饺必须加几次凉水，这是什么讲究？

食品 | 2019-12-17 14:21:00

饺子是人们喜爱的家常食品之一，烹饪饺子的方式也有很多，如煮水饺、蒸饺、煎饺等。其中，煮水饺看似简单，但是也颇有讲究。在许多地方甚至流传着煮水饺必须加三次凉水的说...

冬天多给孩子吃这菜，开胃消食还补钙健脑，我家隔三差五吃一回

食品 | 2019-12-16 14:41:11

很多小孩都存在食欲不振的问题，家里平常做的小米粥、炒菜等家常饭孩子根本不喜欢吃，这件事让很多家长都感到头疼，所以很多家长费尽了心思换着花样给孩子做饭，为的就是能看...

冬季进补，有条件多给孩子吃这肉，增强体质不怕冷，长劲不长肉

食品 | 2019-12-09 14:28:38

冬令进补就是冬季进行的滋补，有一定的道理，人的生理功能往往随着随着季节不同而有所变化，冬季进补可以使营养物质易于吸收蕴蓄，从而发挥更大的作用，因此也有了今年冬令进...

全球零食报告：近六成人喜欢零食胜过大餐

食品 | 2019-12-09 11:52:07

研究发现：每天嚼口香糖能健脑、防老痴

食品 | 2019-12-04 14:32:38

口香糖不光能清新口气、锻炼咀嚼能力，还可增加大脑血流，带走脑部的代谢废物。近期，台湾《康健》杂志撰文表明，每天嚼嚼口香糖有助于健脑、防老痴。日本阿尔茨海默病专家长...

最差的早餐你吃过几种？这些应该拉入“黑名单”

食品 | 2019-11-22 14:20:25

在早餐界，最受欢迎的主要有以下几种：豆浆油条、鸡蛋饼、白粥榨菜、拌面、三明治、包子、馒头......那么，到底哪些食物是最适合早餐吃的呢?哪些食物又应该拉入黑名单呢? 藏油大...

糖催人老，几个“抗糖”小妙招学起来

食品 | 2019-11-11 14:29:26

吃不是不吃所有含糖份的东西，而是尽量拒绝高加工的高糖食物，比如奶茶、蛋糕、甜甜圈、可乐、烤串、炸鸡这些都是原罪精制的大米、馒头、面条这些高淀粉类的也尽量少吃，慢...

土豆切法有窍门，这么烧时别切丝，越吃越上瘾，脆爽有嚼劲又下饭

食品 | 2019-11-08 14:26:11

土豆是生活中最常见的食材，也是可以百搭的食材。土豆在我们的餐桌上可谓是常客了，可是土豆虽然看起来普通，但是要将土豆做好也不容易。俗话说：饭菜一靠菜味，二靠调味，三...

西红柿生吃还是熟吃？究竟哪个更营养？一文说清

食品 | 2019-11-06 14:29:37

西红柿，可是个宝，在我们日常生活中出现的频率也是相当高啊，应该算是日常生活中必不可少的食物之一了。既是水果又是蔬菜，既能生吃又能熟吃生吃：把西红柿当做一种水果，...

冬补不如补霜降！霜降时节该吃些什么？

食品 | 2019-10-24 14:25:48

10月24日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着马上就要进入冬天了。今天，小编就和大家聊聊：霜降来了，我们该如何顺应节气来养生?该吃些什么呢? 霜降时节该吃些什么? 秋梨...

天冷就吃这肉，补身体又御寒，做成锅贴鲜嫩多汁，十分钟出一锅！

食品 | 2019-10-12 14:23:44

天冷了又是吃羊肉的季节了，羊肉对于体虚怕冷、气血两亏具有补气的功效，最适宜天冷食用，所以到了秋冬季就深受人们的喜爱。包锅贴的手法也实在简单得很，三岁小孩都能帮手，...

秋季别常吃4种水果，害了娃不自知，总上火还积食

食品 | 2019-10-11 14:31:54

秋季天气比较干燥，很多家长都出现了上火的情况。更别说是孩子了，扎堆生病，这些情况大多数都是因为上火引起来的。秋季家长都喜欢给孩子吃很多水果，但是秋季的水果可不能随...

秋天皮肤干燥？试试这道好喝又补水的南瓜汤！

食品 | 2019-10-08 14:15:18

秋季天气干燥，很多人会出现皮肤干燥的症状，日常除了涂抹身体乳，其实还可以通过食补来缓解秋燥!试试这道简单又美味的南瓜汤，煮熟的南瓜与热牛奶一起榨汁，喝上一杯暖暖的又...

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