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教你4个方法有效祛除黑眼圈

健康 | 2018-07-04 15:47:35

世界杯正在如火如荼的进行，熬夜看球的直接后果就是变成大熊猫，这可是爱美女性的大忌，我们该怎样祛除黑眼圈? 热毛巾敷眼热敷早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在...

护肝有六个关键点

健康 | 2018-07-04 14:59:20

受肥胖和不良生活方式的影响，现今患非酒精性脂肪肝的人越来越多。该疾病如果得不到及时控制，会逐步恶化，最终甚至需要肝移植。美国MSN网站刊文，总结了保护肝脏的6个关键点。...

头发老出油怎么办

健康 | 2018-07-02 11:17:20

头发老出油是怎么回事?很多人都感到自己的头发老是油油的，看起来着实是不雅，这是怎么回事? 头发为什么总出油头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，...

这7类人，要保证“滴酒不沾”！别不听劝

健康 | 2018-06-29 15:09:01

生活中，朋友聚会、应酬等，都少不了喝酒，喝酒可以带动气氛，但是并不是所有人都适合喝酒。有些人身体状况不好，如果喝酒会对健康不利。今天，小编就来告诉大家，哪些人不适...

你缺铁吗？这4道不起眼的家常菜，其实是补铁“高手”！

健康 | 2018-06-29 14:37:01

世界卫生组织曾作出估算，全球约有40至50亿人铁元素缺乏。而中国人的饮食中植物性食物占主要部分，铁的吸收率极低，平均铁元素低于国际水平，缺铁现象在我国人群中更为普遍。...

3个习惯比吸烟还致命

健康 | 2018-06-27 14:42:54

吸烟会加速皮肤老化，增加患高血压和癌症的风险，可谓是百害而无一利。但有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大。英语信息网站夏普网近日总结出3个比吸烟还致命的习惯。常吃肉。...

致癌的亚硝酸盐藏在哪儿？看看有没有你爱吃的

健康 | 2018-06-26 11:34:32

食物中的亚硝酸盐是很多人都担心的致癌隐患，它天然存在于很多食物中，比如久存的绿叶菜，同时它也是常见的食品添加剂，一般用于肉制品中，起到发色、防腐和改善风味的作用。...

脚趾透露出的癌信号

健康 | 2018-06-25 12:23:21

脚素有人体第二大脑之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人...

肚脐右边疼可能是这些病

健康 | 2018-06-22 11:13:49

如果平时出现肚子疼的现象要分清是什么位置，因为不同的腹部疼痛的原因都是不一样的，特别是出现肚脐右边疼的现象，最常见的就是阑尾炎。肚脐右边疼是怎么回事 1、肚脐眼的右...

农历五月养生四宝

健康 | 2018-06-20 11:38:37

端午节，正值农历五月初。农历五月古称中夏、午月、雨月、恶月，是万物生长繁茂、桃红柳绿、各类应季果蔬上市的季节。但由于时近盛夏，湿热郁蒸，蚊蝇滋生，百虫活跃，多种常...

你知道吗？夏天常吃苋菜有这4个好处

健康 | 2018-06-15 11:59:33

苋菜是大家非常熟悉的一种蔬菜，在生活中会经常吃，苋菜里面含有的营养物质也非常丰富，可以给我们的身体带来很多好处。在夏季适当的吃一些苋菜，就可以达到清热解毒效果，可...

走路速度多快能长寿

健康 | 2018-06-11 11:49:23

多项研究表明，久坐有害身体健康，适当运动有助于减轻这种伤害。最近，发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明，每坐1小时就站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对...

喝茶会导致贫血吗

健康 | 2018-06-07 11:17:12

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是贫血的人不能喝茶，甚至喝茶太多容易贫血，这是真的吗?《生命时报》特邀中国农业大学食品...

这样养血管人不老

健康 | 2018-06-06 11:52:37

受访专家：中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员刘纳血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。这样养血管人不老膳食纤维：...

这三类茶一定要少喝

健康 | 2018-06-05 11:14:55

近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶...

西瓜和桃一起吃会中毒？

健康 | 2018-06-04 11:37:43

本文专家：刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士，美国堪萨斯州立大学博士后又到了吃桃子和西瓜的季节了，在炎热的夏...

高血压怎样喝水最健康

健康 | 2018-06-04 11:07:07

水是生命之源，或许你知道水对身体血压的影响，但血管就像水管一样，由于血液的浓度，如脂肪、胆固醇等，而出现铁锈或垢沉淀。合理补充水分，对于高血压患者来说尤为重要。...

初夏每天别忘做做养心操

健康 | 2018-05-31 11:28:45

夏季，人体进入了养护心脏的好时候。按照五行归属，夏季和心属性均为火。心阳在夏季最为旺盛，功能最强。不管是脾胃的腐熟运化还是肾阳的温煦蒸腾，及全身的水液代谢、汗液的...

想要皮肤美美的记住这份戒口清单

健康 | 2018-05-29 11:59:19

不少人都有这样的体会：自己的皮肤状况和最近一段时间的饮食有密切关系。在皮肤科门诊，大部分患者在离开前都会问一句：医生，我需要戒口吗?可见，病从口入这个概念已深入民心...

身体好坏全在“四根”

健康 | 2018-05-25 15:12:11

受访专家：北京中医药大学基础医学院教授李晓君常言说：万事万物皆可追根溯源。我们的身体也不例外。传统中医认为，人有四根：即鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根...

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